身体感覚講座×マインドフルネス
この６月、７月は特に雨が多い中、
更に今年の夏は厳しい暑さになると、
そんな中、９月は 身体感覚教育研究者 松田恵美子先生をお迎えし、
京都と奈良で「身体感覚講座×マインドフルネス」
コロナ渦中、冬、春、夏を終え、秋を迎えた時期に「自分の”軸”
参加される皆さまにとって、そんなタイミングとなれば幸いです。
※このような時期のため、消毒の準備、
安心してご参加いただけたらと思います。
【日時＆概要・開催場所】
９月４日(金) 14:00～17:00 瞑想ヨーガ：京都市内 妙心寺
9月５日(土) 13:00～17:00 身体感覚講座：奈良 王寺駅からバスのお寺
9月６日(日) 10:00～17:00 瞑想クラス ：奈良 王寺駅からバスのお寺
※５日(土)の夜は、お寺の宿坊でお泊りいただけます。
※一日のみの参加も可能です。
※開催場所の詳細は、お申込いただいた方にご案内いたします。
【参加費】
＜講座参加費＞
9月4日(金) 5000円
9月５日(土) 6500円
9月６日(日) 11500円
＜講座＋宿泊＞
９月５日(土)～６日(日) 講座参加＋宿坊に宿泊 ２９，０００円
※宿泊込の金額には、講座参加費、１泊２食（２人部屋）、
※１人部屋をご希望の方は、
※４日(金)夜の宿泊をご希望の方は、
宿泊ホテル
恐れ入りますが、ご自身でご予約をお願いいたします。
【持ち物など】
動きやすい服装（着替えをするスペースはあります）
足袋（なければ５本指ソックス）、てぬぐい、飲み物、（
【申し込み先】
主催：
一般社団法人京都マインドフルネスセンター
smile@kyotomindfulness.org
smile@kyotomindfulness.org