KOKOROアカデミー

仏教的な考え方をベースにした講座や、日々の暮らしのヒント、人生の終活を考える講座が集まったアカデミーです。お仕事の帰りや週末に、銀座の真ん中で心豊かに生きる学びと体験の機会を得ませんか?

からだのメンテナンスを学んで生きる力を磨く『身体感覚講座』

 

疲労が溜まりがちな現代人。 肚や腰が使える充実した心身を取り戻す方法をご紹介します。外の自然界と内の自然体のからだが同調すると不思議なことに全てがスムーズに流れだします。東洋ならではのからだの使い方、メンテナンスなど、実技を通してからだの自然を理解し感じる力を育てましょう。

 

講師:松田恵美子

 会場:GINZA SALON

   竹中銀座ビルティング5階

最新のスケジュールは、主催者へお問い合わせください。