オンデマンド 松田恵美子の身体感覚講座
東洋的身体技法で整える自分自身のからだと心〜深い息を取り戻す
日々を一生懸命生きるあなたのために
このオンデマンド講座は、ご自身で好きな時に何度でもご覧いただくことができ、繰り返し実習が可能です。
忙しい日々のなかに、ご自身をケアする時間を是非つくってください。
※インターネットとの接続環境が必要です。
講師 松田恵美子さんからのメッセージ
東洋の身体技法の世界には、古来より、からだ本来の自然な働きを促し、より活性化させていく叡知がたくさん集積されています。
本講座でご紹介しているからだの動きは、基礎的でシンプルなものばかりですが、だからこそからだを素材にして、自分の視点を自分で変えられるものを選んでいます。
ご自身の感覚をフルに活用しながら、自分の変化を愉しんでみてください。
今、この時代だからこそ、古(いにしえ)から伝わる東洋の生命観、からだの捉え方を、物差しの一つとして受け入れながら、「元気」を自分で産み出してゆく。その試みが改たに、皆さんご自身の可能性を拡げてゆくことの一助になれば・・・と、願っています。
